Az aikido egy japán eredetű harcművészet, melyet az önvédelemi ismeretek és a személyiség fejlesztése céljából gyakorolnak. Az aikido-t egyaránt tanulhatják nők, férfiak és gyermekek.

Az aikido gyakorlásával együtt jár:

• Az önvédelmi ismeretek elsajátítása
• A tudatosság fejlődése
• Hajlékonyság és koordinációs képességek fejlődése
• Önbizalom növekedése
• Koncentráció javulása