| Mi az aikido? | A klubról | Naptár | Hírek | Linkek |

Videók

Edzés utáni móka - 1999. november 15.

Az aikido technikák tanulásának egyik alapvető módszere a következő: az oktató bemutatja a technikát, a többiek figyelnek, majd gyakorlás közben a látott mozdulatokat próbálják utánozni. Amíg nem alakul ki megfelelő visszacsatolás a végrehajtás érzése és külső látványa között, addig a partner és legfőképp az oktató az, aki kívülről szemlélve felhívhatja a figyelmet a hibákra. Segíthetne még egy tükör, ha a legtöbb technikánál nem csak egy-egy pillanatra fordulnánk a tükörrel szembe, így csak azt a pillanatot nézhetjük meg kívülről.

A modern világ a video-technikával segíthet a mozdulatok fejlesztésében, hiszen így mindenki kritikus szemmel vizsgálhatja saját mozdulatait, amiket könnyebb lesz korrigálni a jövőben, mert a saját szemünkkel láthatjuk, hogy mit csináltunk akkor, amikor azt éreztük, hogy egész mást csináltunk.

Másik hasznos tulajdonsága a videónak, hogy ugyanazt a mozdulatot meg tudjuk tekinteni akár hónapok, vagy évek múlva is, így követhető a fejlődés mértéke és iránya. Persze ez nem lehet kizárólagos módszer. Az oktatóra és a klasszikus megfigyeléses-utánzásos módszerre továbbra is szükség van, hiszen az a megfigyelőképességet és a gyors adaptálódást fejleszti. Ilyen felvételeket félévente-évente ajánlatos készíteni.

Az itt látható videók az első ilyen jellegű próbálkozásaink. Közzétételüket hasznosnak tartom, hiszen ezek nem olyan előre összegyakorolt technikák, amiket a bemutatók felvételein látni, hanem egyfajta mókázás egy normál edzés után a dojo-ban. A filmek szereplői a BME dojo akkori aktív tagjai.

A lejátszáshoz szükség lehet egyDivX codekre.

DivX codek letöltése

Dojo-móka (1999. november 15.)

Valid CSS! Valid XHTML 1.0!
Firefox 2